介護は受けたくない！そんなあなたのための少人数制グループレッスンです
新規メンバー募集のための無料体験会を開催します。
このチャンスに、まずはどんなレッスンなのかお試しください。
通常のレッスンは毎週木曜日、14時から開催しています
身体の衰えを感じている方なら、どなたでもご参加いただける週１回のレッスンです。行政では受けられないあなたに必要な介護予防運動を丁寧にお伝えします。自宅でご自分でトレーニングできるようになります。
●私が担当します
講師 村上美由紀 先生
コンディショニングサポーター／佐賀歯科衛生専門学校非常勤講師
健康運動指導士／介護予防指導士
ETPベーシックマットピラティスインストラクター
日本フィットネス協会ADIREBISEBI
陰ヨガ・ヨガニドラ・経路インストラクター
「からだLABO HP」 https://karadalabo-arita.com/
DATA
| 場所 | ポコハウス 佐賀市水ヶ江2丁目11-1 |
| 日時 | ➀2022年8月25日（木） ②2022年9月 1日 (木） どちらも開催時間は 13:00〜14:00（60分） |
| 料金 | 無料 |
| 持参品 | 動きやすい服装でお越しください。 |
| お子さま同伴 | できます |
体験会の申し込みはお電話にて承ります
（受付時間：9:00〜18:00）
