フラダンス超入門

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【レッスンカレンダー】    

 8月  7日 / 21日


  9月   4日 / 18日

10月  2日 / 16日

 

 

 

 

 

 

 

 
佐賀市駅前のフラスタジオ Nā pua Lilia 主宰

 http://www.yurihula-studio.com/

 
1998年フラを始める。2000年クムフラ トニータヴェラ先生に師事。2008年クムフラ カレイナニイカヴェキュウ岡本聖子先生に師事。

2009年笑顔と笑い声が自然と出てくるようなスタジオを目指してフラダンススタジオをオープン。「明るく!楽しく!キレイに!」をモットーとしている。

◆料金

回数券 ¥2,000(4回分・3か月有効)
単 発 ¥  700

◆日時

毎月 第1・第3 火曜日 10:00~10:50

◆対象:どなたでも

☆お子様の同伴OK  ☆キッズスペースあり

◆持ち物:Tシャツ、飲み物、タオル

(パウスカート無料貸出、シューズ不要)

◆会場/Nā pua Lilia フラスタジオ

(佐賀市天神2丁目2-33 ふじ山ギャラリー2F) ※無料Pあり

   

     

**フラダンスの魅力**

ダイエット効果・体の引き締め

ゆっくりとした動きが特徴のフラダンスですが、実は正しい姿勢を保つためにかなりの筋肉を使います。

そのため、体が引き締まり、ダイエット効果があると言われています。

有酸素運動をしっかりと出来る

無理のない有酸素運動により、激しい運動が苦手な方にも人気です。

有酸素運動は内臓脂肪を減らしたい方にもオススメです!

ハワイアンミュージックと笑顔でリラックス

特有の音楽が心を穏やかにしてくれます。

またダンスに欠かせない笑顔が気持ちを明るくしてくれます。

豊かな感情表現が身につき美しさUP

指先の動きまで想いを込めて表現するフラダンス。

やわらかく、しなやかな動きや表情が身につき、より美しいあなたへと導きます。

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